insomnia

MATA INDONESIA, JAKARTA – Masing-masing orang memiliki aktivitas dalam kesehariannya. Banyak yang bekerja hingga larut malam hingga tidak bisa tidur. Ada pula yang aktivitasnya sedikit...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Banyak yang beranggapan bahwa kurang tidur bisa di bayar dengan hutang tidur. Atau istilahnya dengan balas dendam di hari libur...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Tidur adalah kebutuhan biologis alami setiap mahluk hidup, terutama manusia. Tidur wajib saat malam bagi manusia, itu di butuhkan untuk...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Mengalami susah tidur tidak menang sangat menganggangu. Pasalnya, saat lelah beraktivitas, kita menginginkan tidur yang nyenyak dan cukup agar bisa...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Bangun pagi merupakan rutinitas yang tak semua orang bisa melakukannya. Rasa kantuk yang teramat sangat membuat orang jadi sulit untuk...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Tidak semua orang bisa cepat tertidur meskipun sudah berbaring di ranjang. Biasanya, saat kamu belum juga terlelap, kamu malah berpikiran aneh...

MATA INDONESIA, JAKARTA - Kesulitan tidur pasti pernah mengalami kesulitan untuk tidur. Hal tersebut biasanya disebut insomnia. Padahal jika kita tidak tidur, kerja tubuh...

MINEWS, JAKARTA – Mengalami susah tidur atau kualitas tidur kurang baik pastinya akan berpengaruh kepada kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, kurang istirahat atau tidur...

MINEWS, JAKARTA-Ternyata tak melulu bangun siang itu selalu dicap negatif karena malas. Namun, sebuah penelitian mengungkap bahwa ada hubungannya pola tidur dengan kepribadian seseorang. Mereka...

MINEWS, JAKARTA-Insomnia atau gangguan tidur yang membuat penderitanya sulit tidur atau bahkan tidak bisa tidur, menjadi hal yang sulit untuk diatasi. Ada beberapa faktor...