fbpx

Label: insomnia

Awas! 4 Gangguan Mental Ini Bisa Sebabkan Insomnia seperti Millendaru

MATA INDONESIA, JAKARTA - Influencer Millendaru atau Millen Cyrus kembali terjerat kasus narkoba saat digrebek di cafe Brotherhood, Jakarta Selatan. Saat di tes, Millen...

Wow, Orang-Orang Ini Tidak Pernah Tidur!

MATA INDONESIA, JAKARTA – Menjaga pola tidur yang baik adalah hal yang wajib dilakukan, terlebih kurangnya waktu tidur dapat mengantar berbagai macam penyakit pada...

Tips Mengatasi Sulit Tidur yang Ampuh

MATA INDONESIA, JAKARTA – Masing-masing orang memiliki aktivitas dalam kesehariannya. Banyak yang bekerja hingga larut malam hingga tidak bisa tidur. Ada pula yang aktivitasnya sedikit...

Waspada! Kurang Tidur Bisa Membunuhmu Lho!

MATA INDONESIA, JAKARTA - Banyak yang beranggapan bahwa kurang tidur bisa di bayar dengan hutang tidur. Atau istilahnya dengan balas dendam di hari libur...

Gokil! Ini Sederet Manusia Tanpa Tidur, Kenali Penyebabnya

MATA INDONESIA, JAKARTA - Tidur adalah kebutuhan biologis alami setiap mahluk hidup, terutama manusia. Tidur wajib saat malam bagi manusia, itu di butuhkan untuk...

Susah Tidur? Coba Konsumsi Ini Biar Tidurmu Lebih Nyenyak

MATA INDONESIA, JAKARTA - Mengalami susah tidur tidak menang sangat menganggangu. Pasalnya, saat lelah beraktivitas, kita menginginkan tidur yang nyenyak dan cukup agar bisa...

Yuk Bangun Pagi dan Rasakan Manfaatnya

MATA INDONESIA, JAKARTA - Bangun pagi merupakan rutinitas yang tak semua orang bisa melakukannya. Rasa kantuk yang teramat sangat membuat orang jadi sulit untuk...

Susah Ngantuk? Begini Cara Mudah Biar Kamu Cepat Tidur

MATA INDONESIA, JAKARTA - Tidak semua orang bisa cepat tertidur meskipun sudah berbaring di ranjang. Biasanya, saat kamu belum juga terlelap, kamu malah berpikiran aneh...

Jangan Diabaikan! Nih 5 Gejala Awal Bahwa Kamu Kena Insomnia

MATA INDONESIA, JAKARTA - Kesulitan tidur pasti pernah mengalami kesulitan untuk tidur. Hal tersebut biasanya disebut insomnia. Padahal jika kita tidak tidur, kerja tubuh...

Kuy Coba! Konsumsi 8 Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Tidur...

MINEWS, JAKARTA – Mengalami susah tidur atau kualitas tidur kurang baik pastinya akan berpengaruh kepada kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, kurang istirahat atau tidur...

BERITA TERKAIT