MATA INDONESIA, JAKARTA – Konon, anjing adalah binatang yang setia, sehingga banyak orang menjadikannya sebagai peliharaan. Ternyata bukan itu saja kelebihannya, anjing juga bermanfaat bagi kesehatan lho! Nah, berikut ini beberapa manfaat memelihara anjing.
- Memperbaiki Kesehatan
Memiliki anjing bisa membantu menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol, dan trigliserida, sehingga baik untuk kesehatan jantung secara keseluruhan dan mencegah serangan jantung.
- Membuat Fit dan Aktif
Menurut pakar kesehatan, orang dewasa butuh waktu 2,5 jam seminggu untuk berolahraga. Pemilik anjing pasti bisa mencapai sasaran itu karena banyak dari mereka yang senang berjalan-jalan atau bermain dengan anjingnya.
- Meningkatkan Kehidupan Sosial
Ketika usia bertambah, orang makin sulit untuk keluar rumah dan bergaul. Tidak demikian halnya dengan pemilik anjing. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 40% pemilik anjing adalah orang yang mudah bergaul.
- Mengurangi Stres
Anjing adalah media efektif untuk mengurangi stres. Bermain dengan binatang peliharaan selama beberapa menit mampu menurunkan kegelisahan dan tekanan darah, meningkatkan kadar serotonin dan dopamin, dua jenis hormon yang bisa membuat Anda tenang.
- Menghilangkan Sepi
Semakin bertambahnya usia, terutama setelah pensiun, banyak orang yang merasa kehilangan arti kehidupan. Apalagi bila tinggal jauh dari anak-anak. Anjing pun menjadi teman yang baik sehingga mereka yang berusia senja tak merasa kesepian dan terasing.
- Mencegah Depresi
Para pemilik anjing dipercaya lebih kebal terhadap depresi, karena memelihara hewan itu bermanfaat untuk kesehatan secara umum. Alasan itu juga yang membuat anjing dijadikan hewan terapi bagi mereka yang memiliki masalah mental.
- Melawan Penyakit
Konon anjing bisa mendeteksi masalah kesehatan pada tuannya. Beberapa jenis anjing sudah dilatih khusus sehingga bisa mengendus bila pemiliknya ada masalah dengan ginjal, kanker kulit, prostat, dan saluran kencing sehingga sang pemilik bisa melakukan antisipasi.
Reporter : Anastasia Irawati
